عن المدونة

اهلاً ومرحباً.
تهتم مدونة كمال اجسام بكل شيء يتعلق برياضة كمال الاجسام وممارسة اللعبة. نحاول ان نقدم ما فى استطاعتنا من مواضيع مفيدة ومثمرة لأفادتكم.
نهتم بكل شيء يخص ممارس رياضة كمال الأجسام من حيث الصحة وشكل التمارين والتغذية السليمة وعن ما يدور حول المكملات والمنشطات من اشاعات وحقيقة وكيف تنتقي الافضل .
وليس كمال الاجسام بمفهومنا العام انها تهدف للعضلات وضخامة الشكل .. انما كمال الاجسام من كمال شكل الجسم والشكل العام
ايضاً يمكن ان تلعبها بهدف اللياقة البدنية للرجال والنساء. فالرياضة من افضل الوسائل التي يمكن ان تشغل بها وقتك.
عربي باي